Oneleaf: Self-Hypnosis pour Android

Auto-hypnose

Atteignez vos objectifs et sentez-vous mieux chaque jour avec Oneleaf : Auto-Hypnose. Développée par Oneleaf, cette application Android propose une gamme de programmes audio d'auto-hypnose conçus en collaboration avec des hypnothérapeutes et des chercheurs des meilleures universités.

Avec Oneleaf, vous pouvez prendre le contrôle de votre vie et travailler vers vos objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, arrêter de fumer, mieux dormir, réduire le stress, renforcer votre confiance en vous ou gérer la douleur, les programmes audio d'auto-hypnose peuvent vous aider à atteindre ces objectifs et améliorer votre bien-être général.

Les programmes sont structurés pour durer 21 jours, sur la base de recherches montrant que la région des ganglions de la base du cerveau nécessite un cycle de 21 jours pour former ou changer des habitudes. Pendant chaque session quotidienne d'une minute, vous apprendrez des techniques d'adaptation et recevrez des suggestions pour améliorer votre santé. Les avantages de l'auto-hypnose comprennent une réduction du stress, une amélioration du sommeil, une augmentation de la confiance en soi, et plus encore.

Écouter vos programmes audio est facile et pratique. Trouvez simplement un endroit calme et confortable pour vous allonger, mettez vos écouteurs et sélectionnez le programme que vous souhaitez écouter. Suivez les indications et les visualisations pour vous guider vers un état de relaxation et de concentration.

Oneleaf s'engage à fournir une interface conviviale et un design magnifique. Ils croient que tout le monde mérite de vivre une vie plus heureuse et plus saine. Téléchargez Oneleaf : Auto-Hypnose dès aujourd'hui et rejoignez leur mission d'autonomiser un milliard de personnes pour se sentir mieux chaque jour.